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[마인드 웰니스]
폼나게 은퇴하기
베이비붐 세대의 은퇴가 시작되고 있다고 한다. 삼팔선, 사오정, 오륙도란 말처럼 조기은퇴 문제는 많은 사람들을 불안하게 하므로 은퇴 이야기를 꺼내는 것은 사실 조심스럽다. 그런데, 얼마 전 은퇴에 관한 재미있는 이야기를 들었다. 한 회사원이 업무 차 알게 된 유럽인과 대화 중 한국...
칼럼니스트 : 최정미 전문의
[마인드 웰니스]
겨울철 건강한 수면
시인은 잠이 오지 않은 밤을 이렇게 승화시켰으나 사실 잠이 오지 않은 밤을 경험하는 것은 다음 날 출근을 해야 하는 처지에서는 매우 힘든 일입니다. 시인 뿐 아니라 우리에게는 무서리가 내리는 늦가을 즈음부터 겨울 동안 잠을 잘 못 이루는 경우가 많습니다. 겨울잠을 자는 동물이 부럽...
칼럼니스트 : 임미향 전문의
[마인드 웰니스]
작지만 큰 영화 레밀리터리블
우리나라 공군 군악대에서 제작한 <레미제라블> 패러디 영상 <레밀리터리블>이 유튜브 조회수 400만 돌파를 앞두고 있고, 뉴욕 타임즈와 CNN에 소개되는 등 굉장한 유명세를 타고 있다. 외국의 한 일간지는 “지금껏 만들어진 ‘레미제라블’ 패러디 중 가장 수작(秀作)”이라고 칭찬하였...
칼럼니스트 : 최정미 전문의
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